Первая беременность: 5 страхов, о которых нужно забыть

Тревоги будущих мам Страхи и тревоги - это естественные спутники беременности. Они мешают, но, тем не менее, нужны. Они заставляют будущую маму быть более внимательной к своему здоровью, к изменениям, которые с ней происходят. Но когда страхов слишком много, это негативно отражается на эмоциональном состоянии женщины. Беременность - это счастливое, но тревожное время. Столько меняется в жизни женщины, в ее мироощущении, приоритетах, направленности чувств, что это требует серьезного напряжения всех адаптационных сил организма. Именно поэтому так часто возникают эмоции страха и тревоги:

страхи будущих мам

Илья Мельников Страх за здоровье малыша Подавляющее большинство детей рождаются здоровыми. Какие-то серьезные проблемы редки, и возможность того, что вы с ними столкнетесь, невелика. Если мысли не уходят, попробуйте продумать — что вы будете делать? Вы ведь будете любить своего малыша, каким бы он ни родился. Врачи сделали все для того, чтобы ваш малыш родился здоровым.

Будущая мамочка не может позволить себе полноценно питаться и гулять, Если вы молоды и здоровье у вас более или менее крепкое, такие беды как выкидыш, Связан, главным образом с тем, что мама не видит своего кроху. Поэтому страх за своего малыша сопровождает всю беременность.

И в то же время — специфическое состояние женщины, ведь в ее организме происходит серьезная гормональная перестройка, которая предрасполагает к тревожности за себя и ребенка. Время от времени тревожатся все будущие мамы, но от этого вреда ни малышу, ни здоровью женщины не будет. Правда, если тревога ожидание чего-то опасного превращается в страх сильная неприятная эмоция, отравляющая жизнь , это уже говорит о проблемах.

Попробуем разобраться, какие страхи бывают у беременной женщины, из-за чего они возникают и как с ними можно справиться. Классика жанра Беременная женщина на протяжении девяти месяцев практически каждый день слышит фразу: Ну как тут не начать волноваться?!! Прежде всего у будущей мамы может возникнуть страх за здоровье ребенка и исход беременности. Он, как правило, проявляется в том, что женщина слишком внимательно прислушивается к себе, постоянно отыскивая тревожные симптомы, часто погружается в поток научной и популярной информации, находя ее в журналах, книгах, рассказах, причем может упорно выбирать именно негативную.

страхи во время беременности

Перед людьми часто возникает дилемма, как распорядится своей собственностью, подарить ее или же надежнее завещать? Беременность и роды Мы уже успели обсудить три наиболее распространенных страха женщин, которые подумывают о рождении второго малыша. В этой статье мы предлагаем вам продолжить обсуждение данной интересной темы и обсудить еще два возможны страха, которые могут преследовать женщину, хотя и рождаются такие страхи на пустом месте.

Давайте остановимся на этом более подробно.

Отныне она ответственна не только за свою жизнь и здоровье, но и за жизнь и здоровье будущего малыша. В такой ситуации волнения и страх.

Хорошо ли пройдут роды, будут ли схватки болезненными или все пройдет легко и быстро. Чем ближе к предполагаемой дате родов, тем сильнее беспокойство. Мы выяснили, что заботит будущих мам сильнее всего, как побороть свой страх, где пройти психопрофилактическую подготовку к родам и настроиться на то, что все будет хорошо.

"Беременные" и материнские страхи: как перестать бояться

Гештальт-терапия страхи у беременных — это ожидание опасных для жизни или условно опасных явлений, ощущений в отношении ребенка плода или будущей матери, сопровождающееся высоким уровнем тревожности и психо-эмоциональной нестабильности, обусловленное гормональной перестройкой организма женщины. Давайте выясним, какие бывают страхи у беременных и как с ними бороться.

Механизм развития страхов у беременной страхи у беременных женщин бывают разной природы, одни из них совершенно безвредны для психического и физического здоровья будущей матери и ее малыша, другие представляют существенную угрозу для развития и жизни плода, влекут серьезные расстройства личности вплоть до фобий и депрессии. Природой заложена особая роль женщины — материнство, которое является основой продолжения рода. Поэтому будущая мама переживает по поводу и без в период беременности.

Конечно, причинам беспокойства будущих матере числа. В общем, его страхи не похожи на твои, но они не менее серьезны, . будущей маме не так просто избавиться от страхов за здоровье малыша.

Написано для журнала Кроха и Я, июль г. Прочная связь О том, как влияет психологическое состояние беременной женщины на ее будущего ребенка Было бы странно утверждать, что жизнь ребенка начинается только с момента его появления на свет; на самом деле, его существование начинается гораздо раньше - с его внутриутробного развития, с момента зарождения новой жизни внутри материнского организма.

Мать начинает чувствовать дитя и разговаривать с ним задолго до его рождения, часто с того момента, как узнает о своей беременности. Можно сказать, что для ребенка мать во время беременности — это Вселенная, в которой он развивается и растет. Ребенок знакомится с окружающим миром через общение и взаимодействие с матерью. Первые вкусовые ощущения и запахи, ребенок воспринимает через амниотическую жидкость - плодные воды, получает первый опыт осязания и прикосновений, через прикосновения к стенкам матки.

Первое проживание эмоциональных состояний, пока что на уровне физиологических реакций, так же дитя получает еще в период внутриутробного развития. Если какие-то эмоции испытывает мама, то они передаются и малышу. Есть исследования УЗ диагностики на которых видно, как малыши повторяют материнские эмоции — если мама радостна — малыш улыбается.

Если мама напугана, малыш тоже начинает морщиться нервничать. Это объясняется тем, что плацента, которая защищает малыша от вредных воздействий не защищает его от действия материнских гормонов, к которым относятся в том числе и гормоны стресса — адреналин, кортизол. Так, если будущая мама напугана, у нее начинает вырабатываться адреналин, пульс становится более частым — а вместе с ней пульс учащается и у ребенка.

Страх будущих мам перед родами

Беременность - страхи будущих мам Даже самая идеально протекающая беременность не обходится без страхов будущей мамы по поводу здоровья - своего и будущего малыша. Так как же перестать волноваться и получить удовольствие от своего состояния? Заболел низ живота - паника, потянуло поясницу - паника. Дело в гормональной перестройке, как утверждают врачи.

проблемы со здоровьем: хронические болезни сердца, печени, почек и другие. А это почва, на которой развиваются страхи. Страх первый: не помешают ли хронические болезни родить здорового малыша Да, действительно, из-за различных заболеваний будущей мамы беременность .

Администрация сайта не несет ответственности за возможные погрешности или неточности в описаниях или инструкциях, а так же неверное применение лекарственных препаратов потребителями. По всем вопросам вашего здоровья и их симптомах обращайтесь к Вашему врачу! Это происходит независимо от того, была ли беременность запланированной, желанной или оказалась неожиданной. В первом случае женщину охватывает состояние эйфории, радость вырывается наружу, хотя сначала эту тайну узнают только близкие люди.

Если же новость становится неожиданностью, стресс может вызвать эмоциональный шок. Одновременно появляются самые противоположные чувства. Начинается все с растерянности что же делать? Решения могут меняться на противоположные каждые несколько часов.

Чего боятся будущие мамы: 4 истории про страхи беременных

Не так все страшно! Как правило, эта боязнь обусловлена резкими гормональными изменениями в организме будущей мамы, но это не значит, что надо просто ждать, когда страх уйдет сам собой, его стоит преодолевать. Что же делать в такой ситуации?

Самые распространенные страхи будущих мам или замирания плода (в целом боязнь за здоровье и нормальное развитие ребенка, плохой мамой (страх перед неподготовленностью ухаживать за малышом.

Но вместе с радостью осознания своего будущего материнства, часто приходят и страхи, касающиеся нового положения. В голове будущей мамочки возникают различные тревожные мысли и вопросы. Как же преодолеть страхи, возникающие во время беременности, и чем они вызваны? Тем временем психологическое состояние будущей мамочки оставляет желать лучшего. Ребенок, находясь в мамином животике, конечно же, реагирует на происходящую ситуацию и принимает на себя негативные волны.

Ведь, если вы отыщете в своем сознании причину появления страха и найдете путь его устранения, то это неприятное чувство вскоре покинет вас, не оставляя после себя и следа. Самые популярные причины возникновения страха у будущих мамочек- незапланированная беременность. Будущая мама держит дрожащими руками тест на беременность и видит заветные полоски.

И наряду с радостью она вдруг вспоминает о том, как вчера повеселилась на девичнике подруги и начинает со страхом подсчитывать сколько же было выпито спиртного, выкурено сигарет, пытаясь определить, как это повлияет на здоровье ее малыша; - осложнения во время беременности, которые могут повлиять на развитие ребенка.

Чего боятся будущие мамы?

Пятница, 3 Апр, г. Кто-то быстро справляется с тревогой, а кого-то она терзает всерьез, лишая сна, настроения и хорошего самочувствия. Страх быть плохой матерью Откуда он берется? Раньше семьи были многодетными, с регулярно появляющимися на свет младенцами нянчились все старшие сестры. Попросите кого-то из близких в течение 3 дней снимать кроху на видео, пока вы его успокаиваете.

Как гормоны влияют на организм будущей мамыКак перестать как создать позитивный настрой на период ожидания малыша и преодолеть страхи, полная энергии будущая мама тщательно следит за своим здоровьем.

Чего боятся будущие мамы: Мы задали четырем нашим героиням, будущим мамам, вопросы, связанные со страхами во время беременности: Какие страхи появились во время беременности? Как вы с ними справляетесь? Были ли у вас какие-то страхи, связанные с ожиданием ребенка, до самой беременности? Одним из самых неприятных страхов в начале беременности был страх того, что что-то пойдет не так. Поскольку это моя первая беременность, я толком не знаю, как должна себя чувствовать.

Поэтому малейшее недомогание вызывало тревогу. Это чувство сопровождало меня весь первый триместр - самый опасный период, когда нужно себя особенно беречь. Особенности материнства после 30 лет: Возник страх перед чихающими и кашляющими людьми. Я очень боялась заразиться и заболеть, поэтому не пользовалась общественным транспортом и даже в магазины не ходила, шарахалась от людей. Волнительным и тревожным моментом было прохождение скрининга первого триместра - тест на врожденные патологии.